Próximamente “Un viaje a MI interior”

Taller octubre 2019 cal segudet 2 5 y 6 de Octubre Taller de Autoconocimiento “Un viaje a MI interior”

El Objetivo de este taller es mejorar el bienestar emocional y  calidad de vida de los participantes, así como ayudar a comprender la personalidad humana, aumentando nuestra capacidad para comunicarnos con los demás y establecer lazos mucho más fuertes. “Entiéndete a ti mismo y entenderás todo lo demás”

Contenido:

  • Comenzaremos con una breve relajación para alcanzar un mayor nivel de calma. “Allí donde el agua alcanza su mayor profundidad, se mantiene más en calma” (William Shakespeare)

 

  • Descubriendo quien soy a través del Eneagrama ¿Qué Eneatipo soy?                                                     El Eneagrama es un mapa de la personalidad. Uniendo estos tres elementos Circulo, Triangulo y Hexada nos acercamos a la persona descargaque llevamos dentro, con nueve formas diferentes de sentir y percibir la vida. Este autodescubrimiento nos ayuda en nuestro desarrollo individual y supone el comienzo de un viaje interior en la búsqueda de la aceptación de uno mismo. Hoy en día el Eneagrama es estudiado en Universidades y Escuelas de Negocios, conscientes del valor que este conocimiento aporta tanto a empresas como a personas. “Los desafíos son los que hacen la vida interesante, y superarlos es lo que hace la vida significativa” Joshua J. Marino

 

  • Ejercicio en el que practicaremos la habilidad de visualizar y anclar estados de bienestar construyendo nuevas expectativas. “Lo que quieras crear en tu vida, lo debes crear primero en tu imaginación” Tycho Photiou

 

  • Dinámica grupal en la que jugaremos integrando los tipos de personalidad. “La variedad de personalidades individuales es la mayor fortuna del mundo” (Julian Huxley)
  • Hipnosis Ericksoniana. La hipnosis genera un estado agradable durante el cual quedan en suspenso las dudas y los temores, produce una gran relajación corporal y muscular favoreciendo un pensamiento activo y creativo a la vez que permite un estado de focalización de la atención consciente permitiendo acceder a habilidades inconscientes, que habitualmente son consideradas inaccesibles. “Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamaras destino”. CARL JUNG

 

  • Indagaremos en Los Valores que conforman las habilidades sociales. Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que emitimos cuando interactuamos con otros individuos para expresar nuestros sentimientos, deseos, opiniones o derechos, de un modo adecuado y que nos permiten afrontar con éxito determinadas situaciones. Cada vez que nace un valor, la existencia adquiere un nuevo significado; cada vez que uno muere, una parte de ese significado se desvanece” Joseph Wood Krutch

 

“El camino del éxito es tomar acción masiva y enfocada. Recuerda que la verdadera decisión se mide por el hecho de haber tomado acción. Si no hay acción no has tomado una decisión.”                                                                                                                                    TONY ROBBINS

 Solicita más información en el contacto de la página o bien a los teléfonos: 630 05 75 95                                                                                                                                                                                   607 59 35 25

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